一别两宽，各生喜欢，这句话来源于在郭煌莫高窟出土的一份“放妻协议”中而来，从协议的名头上你就能得知，这是类似于现在的离婚协议书，就是我们通俗讲的放妻书。大概来源于女子地位颇高的唐朝，比如夫妻之间感情不和了，便请来彼此的家长，然后男子写一封这样的放妻书，声明和妻子再没关系，给妻子所有的自由。临了还会送给妻子相应的祝福。到了如今，这句话成为了爱情中的男女不得不放手的一种悲凉感叹，也应了那句“为爱放手”的句子：
心态
【步骤01】
爱到不能爱唯有放手
很多在爱情里纠缠的男女，明明不能爱的感情，却偏偏不顾一切的爱着。爱来爱去，到最后才终于发现，原来这份爱，真的是一个错误。此时如果继续纠缠，受苦的就不只是自己了，那个深爱的人，更是会深受牵连。那么，就不如痛快的放手，给自己和对方一条爱的出路，从此一别两宽各生喜欢罢了。
【步骤02】
爱情不是纠结煎熬而是轻松自在
最美好的爱情是什么样子？不是我不顾一切的爱你，你义无反顾的爱我，而是我爱你的时候，你感受到的是轻松自在，是温馨舒适，是自由自在，是可以任性撒娇甚至胡搅蛮缠。如果在爱情里感受到的除了痛苦纠结就是苦不堪言，那么这样的爱一定要及时放手，给自己和对方寻找幸福的机会。
【步骤03】
爱的窒息不如一别两宽
在爱情纠缠的人啊，那一个不是爱到窒息？那些爱情的美好，那些爱情的甜蜜，最后只剩下了解不开斩不断理还乱的情网，网住在里面苦苦挣扎的人们。与其这般爱到窒息，真的不如一别两宽，然后各自寻找各自的空间各自寻找属于彼此的新鲜空气，只愿以后的你你我我，能够爱的踏实，爱的舒适，爱的轻松自在，在爱里只有美好的面容，再无忧愁与烦恼。
【步骤04】
及时放手再遇良人
相爱的两个人，不一定是彼此的良人，可能是前世的冤家，可能是上辈子的仇人。今生相遇，却因为上一世的恩怨而错以为是今生的良缘，于是相识相知，然后相爱相依，直到以为能够相扶相持，才发现不过是相互伤害罢了。那么，何必在今生的又一次纠缠里继续上一世的恩恩怨怨？不如放开手，从此你我分开走，生生世世再无瓜葛。你找你的可人，我寻我的良人，从此豁达淡然，各奔前程。
【步骤05】
若相识是错我们不要一错再错
即使彼此心有不甘，即使彼此满怀眷恋，即使恨不能生生世世相依偎，可如果我们的相识相爱是一种错，那么，我们为什么要在错误里一错再错？与其彼此痛苦一生一世，不如及早放开手，给你我最美的祝福，留下你给予我的祝愿，从此天涯你我，各自安安吧。
【步骤06】
爱的痛苦不如一别两宽你我都安
爱情，本来是那么美好的字眼，却被两个人演绎成一场爱情悲剧，被困在其中的两个人痛苦、纠结，时时刻刻都是痛苦的味道。明明那么爱过，明明那么爱着，明明舍不得放手，明明爱的甘愿放弃所有，却发现，所有的爱不过是伤害彼此的一把把利刃罢了。那么亲爱的，何必放手呢？一别两宽各生喜欢吧，从此没有我，你也安，没有你，我也安。
【步骤07】
若不爱了何须表演不如一别两宽
爱情有自己的保质期的，可能爱着爱着，忽然发现爱不下去了，找不到爱的感觉了。就像高晓松和娇妻离婚后说的那段话一般：离婚的原因，只是忽然看见妻子朝自己走来，却发现那个人我不爱你。如此，再继续表演爱，不过是两个人的负累，更是对爱情的欺骗罢了。当不爱了的时候，一定要记得告诉我，我会放开手，从此后一别两宽各生喜欢，你走你的阳关道，我走我的独木桥，各自寻找各自的风景，总比相互欺骗相互折磨的好。
【步骤08】
且行且珍惜且走且爱
我们的生命很短暂，却会在短暂的生命里，遇到很多很多我们根本就无法预料的人，那些人可能和我们匆匆擦肩，可能相互看一眼然后匆匆离开，可能，彼此为彼此停留驻足。从此用爱的名义在一起，牵挂着，惦念着，思念着，爱恋着，只是谁也不知道，能爱多久，能依恋多久。当爱情的红线被斩断，曾经的想看两不厌变成了相看两生厌，那时候的两个人，一定要记住，把自己的感觉告诉对方，然后在自己未来的计划书里，把对方的名字抹去。世界那么大，生命那么美，与其在纠结中痛苦，不如快些放手吧，留下祝福给对方，然后带走最好的自己，从此一别两宽各生喜欢，岂不更好？
若不爱，记得告诉我，若爱，记得用心。
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