不该爱的人基本上就是一个“样子”，几乎都是在错误的时间遇到对的人，比如自己已婚，或者对方已婚，又或者彼此已婚。说通俗一些，不过就是婚外之情或者小三、二爷的出现罢了。说的浪漫一些，那便是还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时的遗憾情缘了。不管是用通俗还是浪漫的眼光去看，不能爱，是必须的了。只是感情的事情真真实实的是那般的不由控制，不可能说我不爱谁了就可以马上控制的，总要经过一些过程，才能真正的学会放下。不过如果能掌握几点，放下的速度还会快一些，自己遭受的那种痛苦，也会相对应的减少一些的。那么，到底该如何快速一些的放下那个不该爱的人呢呢？
理智
【步骤01】
重心转移
把你的重心，转移到你该忙碌你该做的人与事情之上。把你的工作做好，把你的家庭照顾好，把你身边人都是一切打点好，等等。爱上一个不该爱的人，说句你不爱听的俩字：闲的！特别是已婚男女，如果把心思用在事业和家庭里，哪会出现这种事情？
【步骤02】
顺其自然的感情过度
说是快速忘记一个人， 或者说希望快速放下一个人，这种说法是不够全面的。除非你不爱，除非你没动情，不然你可能一辈子都不会忘记那个人的。再说了，越是刻意的事情，真的就会越发的难以忘怀，倒不如顺其自然的告诉自己：忘不掉与放下之间，不过是相差了一个时间而已。当你抱着这样的信念之后，你的感情过度期就会很快度过去的。
【步骤03】
想想你能得到什么
你可能会说，你的爱是那么纯粹，那么单纯，那么干净，根本不是想要得到什么。这话不对，你爱上一个不该爱不能爱的人不就算是不为了钱财名利物质利益，但你总该是为了感情和那个人的心吧？这不是想要得到点什么吗？可你自己想一想，那些东西，你真的能得到吗？
【步骤04】
理性分析你的所谓爱情
人在陷入一份爱情，特别是不能拥有的爱情的时候，会把那种自己的感情无限的浪漫化、夸大化、甚至是自己编制一些让自己感动的谎话。于是那份自己认为的爱情，会越发的镜花水月那般迷人。其实要是你能够稍微理性一下的分析，就会发觉，你和那些为了钱财为了欲望而插足别人家庭的人一模一样。那么，这样的“爱情”。你还想要吗？
【步骤05】
想想平淡生活中的ta你还爱么
一般这种“爱上不该爱的人”的所谓感情，多数发生在比如女职员和男上司之间，亦或是其他类似的关系里面。因为对方的成熟，因为对方的优雅，因为对方的大方或者干练，你便觉得对方怎么就那么完美。可你要明白，这个世上哪有完美的人？你所爱的那个人，也会有不洗脚不洗澡就睡觉，或者抠鼻孔随地吐痰之类的坏毛病，那时候的ta，你真的还能爱的起来吗？
【步骤06】
看看ta此时的生活
大家都知道，爱一个人不是占有ta，而是看着对方幸福，就可以了。这话是真的，如果对一个不该爱的人有好感，于是想尽一切办法的去占有，甚至是破坏对方现有的幸福，然后达到自己趁机霸占的想法与行为。想一想，这样的所谓感情不但不道德，更加的难以有个好结果。看看你所爱的那个人此时的幸福，把你自私的爱收起来吧。
【步骤07】
用心爱你该爱的人吧
假如你也是有伴侣的人，那么，请立刻放下你心中那份“假的爱情”吧，用心爱你该爱的那个人，好好经营真正属于你、不会破坏与打扰到任何人的幸福吧。爱上一个不该爱的人如果不及时的收敛自己，结果是注定的悲剧，甚至会连累到自己的家人。
别总拿爱情说事，可能你只是寂寞
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