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怎样改变自己心直口快的脾气

作者自己也属于这种性格,要么不开口,要么直接说出来。当然,这种性格的人在社会上会吃亏的,因为一不留神就会得罪别人,而自己却不觉得自己做错了什么。对于这一点,作者是深有体会,所以这些年自己慢慢学着改正心直口快的脾气。虽然骨子里的性格不是那么容易全部改变,但最起码,能够做到不该说什么的时候忍着不说,这样也能少得罪他人了。至于到底该如何改变,听作者用自己的心得告诉你吧,希望你也能稍稍改变一下哦!

操作方法

【步骤01】

在忍不住表达的时候深呼吸
这一点真的好折磨人,对于心直口快且还有点点侠女风范的作者来说,这实在是一种折磨。看不顺眼的人或事,就想来一次打抱不平,可要是一直这样的话,要得罪多少人啊?所以说,你要和我一样,在忍不住想要心直口快的瞬间,深深呼吸一下,闭紧嘴巴不喘气半分钟,这样你就能把那些脱口而出的话给咽下去了。

【步骤02】

给自己规定一个“界限”
就是给自己规定一个可以心直口快的界限。比如有关你自己的那些事情,如果你不表达出来,你会遭受委屈、误解之类,那么一定要心直口快的表达出来。如果你的心直口快只是因为你“多管闲事”,那么请在关键时刻闭上你的嘴巴。规定好了,每次忍不住要“多管闲事”的时候看一看,也算是一种笨笨的自我约束的办法。

【步骤03】

学会关键时刻装失忆
有时候在公司或者和其他人交流、相处,自己心里很明白,有些话我绝对不能说,可因为心直口快的性格使然,让自己忍不住的脱口而出,而那些时刻,我会瞬间装失忆,就是说着说着忽然打住,然后问对方:我要说什么来着?然后自己笑的前仰后合的。别人顶多把你当个神经病看,但不会记恨你哦。

【步骤04】

学会用沉默“示威”
我只能说,自从我改掉心直口快的性格之后,我变成了别人眼中温柔、安静的女生。其实我心里明白,不是我温柔体贴乖巧安静了,而是我学会用沉默反示威了。不管是和我的领导还是某些长辈,亦或是其他人,在我觉得他们不可理喻的时候,我立刻会闭上嘴巴然后继续做我的事情,不和他们有任何的交流。这样既能避免因为心直口快而闹得不可开交,更不会出现更大的矛盾难以调和。

【步骤05】

学会“嘴下留情”
我还记得好像我十几岁那年,一个对儿媳妇很刁钻的老人在邻居们聊天的时候唠叨:年纪大了惹人嫌,死了得了。她儿媳妇在一边委委屈屈的也不吱声,我脱口就是一句:那你怎么不死呢?结果把那位老人气的直哆嗦,后来爸妈买上好多东西去赔礼道歉。虽说邻居们都为我点赞,可这种嘴下不留情的行为实在是惹麻烦,所以说,请你在自己心直口快的时候告诉自己:嘴下留情,傻子!

【步骤06】

学着宽容且大气一些
心直口快固然是一种单纯,可能还有些许的善良在其中,只是你不得不承认,心直口快也会带给别人一些烦恼。就比如我看不惯那位老人的行径,张口就把她气的直哆嗦的事情来说吧,我一句话说出来是痛快了,可是人家得多生气啊是不?学着让自己宽容一些,对那些有缺点的人也不要过于在意,那么,自然会减少很多“心直口快惹人烦”的事情了。

【步骤07】

隐忍不住时快速转身走开
再教你一个办法,如果你实在是改变不了自己心直口快的脾气,那么在你忍不住要发作的时候,请快速的走开。远离那些对你来说的是非场所,让你自己没有“心直口快”的机会。这样次数多了,你也能学着慢慢的控制自己。

【步骤08】

别把心直口快当优点、强项
在作者很长一段时间里,我甚至会非常欣赏我自己的这种心直口快的性格,我觉得这种性格的人简单、单纯,甚至在每一次我打抱不平的时候,我觉得我善良的不行不行的。可后来慢慢懂了,心直口快固然是一种不虚伪的表现,却也是一种愚蠢,毕竟这个时代就是一个竞争时代,谁没本事被人随意欺负却不反抗,那是他们自己无能,我干嘛又去多管闲事?别把自己的心直口快当优点或者是强项,明白这也是一种性格缺陷,你自己就会慢慢学着改正了。

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