和自己喜欢的人结婚了，以为找到了打开幸福之门的钥匙，以为自己从此由公主变成了女王，没曾想，不但没有打开幸福的大门，反而迎来了太多的无奈、委屈、愤怒甚至是羞辱感，想变身女王的梦瞬间破灭。那么，感受不到幸福的婚姻，到底该如何维持？这样的婚姻，是否只有离婚这一条路了？关于这个问题，这篇指南里有你想要的答案，我们一起来看看吧！
【步骤01】
找出不幸福的真正原因
女人觉得婚姻不幸福，原因肯定会有许多，但一定有那么一点，是造成你对婚姻完全失望的“最后一根稻草”。自己不要被任何繁琐打扰，自己安安静静的捋一捋，让你感觉到婚姻不幸福的真正原因在哪儿。是那个男人，还是你的公婆，亦或是经济状况，还是你自己个人的原因，这些都要想明白。
【步骤02】
适当放下一些繁琐
女人在婚姻里感受不到幸福，很多时候和婚姻里的琐碎有很大关系，作者从来不在乎那些，我只在乎我的孩子和孩子的爹，别人如何说如何做与我无关，我只要扮演好我的角色然后爱谁谁。当你在婚姻里被太多琐事烦扰的时候，即使你的婚姻状况还不错，你也感受不到那种幸福感。
【步骤03】
不要过度隐忍
已婚的女人耐心都是非常好的，尤其是有了自己的孩子之后，隐忍一个人的程度能够达到你无法想象的地步，尤其是在遇到了自私的男人和自私的婆家人的时候。而女人的这种隐忍，直接造成了女人对婚姻的厌恶感，所以说，不要过度隐忍，当有人无故刁难你的时候，请给他个白眼然后跳起脚来狠狠指责他们一顿。你要知道的，人善被人欺这句话一点也不差。
【步骤04】
让别人知道你的底线
即使以前的你一再的忍让你的男人或者你的婆家人，那么从现在开始，把你自己的底线亮出来，让他们知道，相互疼爱相互照应相互理解，一切好说好商量，如果对方想要挑战你的底线，那么对不起，宁可不要这样的婚姻，你也要维护自己的底线。你要明白的，那些喜欢欺负婚姻里的女人的男人或者婆家人，都是有一种贱性的，你亮出了自己的底线，他们反而会对你畏惧。
【步骤05】
绝不委屈求全
婚姻女人在婚姻里感受不到幸福的原因，还有一个很重要的，那就是过于委曲求全。一般这样做的原因不过是因为孩子，或者是因为自己和男人的经济差距很大等等，让女人不得不在婚姻里低头。这样的婚姻，何来的幸福感？记住了，孩子的独立性比我们想象的强大，女人自己也要活得勇敢独立一下，不要看谁的脸色过日子，更不要委曲求全。
【步骤06】
适当反思自己
闲着没事的时候，自己反思一下，真的是男人不好、公婆不好、婚姻不顺心么？是不是你要求的太多而导致出现的不幸福感。曾在一贴吧看到一女子求助，说是自己老公勤劳能干，公婆善良，家里经济条件不错，可就是觉得不幸福，因为自己想要个浪漫的男人。女人们啊，请记住了，在婚姻里，浪漫的男人不会一直爱你，浪漫也给不了你多少幸福感。
【步骤07】
放下自己的“过度自我”
女人在婚姻中如果过度自我的话，一定不会幸福，因为那种自我心理会让女人非常疲惫。不管什么事情，以自我为中心，可是你怎么不想想，婚姻里谁会一直拿你为中心？男人？还是公婆？当他们不再容忍你的时候，你何来的幸福感？
【步骤08】
努力尝试沟通感情
女人在婚姻里的幸福感与男人有很大关系，如果一个男人懂得女人的辛苦，给予女人适当的理解、体贴与关心，那么不管日子如何，女人都会和男人承担起婚姻里的那些责任的，也会感受到婚姻给予自己的那种幸福感。所以说，在你感受不到婚姻幸福的时候，和你的他努力尝试这沟通一下感情吧，恰当的沟通，或许会挽救你想放弃的那段婚姻。
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