职场男女难免会在工作时犯错，或者会不小心惹到领导，于是遭受领导的批评，这都是很普通的一件事。就像学生上学，再优秀的学生也会遭受到老师的批评一个道理。只是职场男女都是成年人了，面对领导的批评心里自然有些别扭，一来会觉得面子上过不去，二来可能会担心领导给自己小鞋穿，所以面对领导的批评，内心活动会比较大一些。那么，针对这个问题，这篇指南给你一些很不错的建议，希望能够帮助到有此需要的你！
【步骤01】
接受领导的批评
不管领导是因为什么当众批评你，你要是想要这个饭碗，就不要当众和领导对着干。他批评就让他批评好了，你就当是在听老和尚念经了。这样一来，领导不会因为批评你而被你当众反驳而觉得没面子，你也不会和领导出现更深的矛盾，再一个，也不会被职场中的有心之人利用。
【步骤02】
明白领导训斥你的原因
当领导批评员工的时候大多是是因为员工犯错，或者员工没有接受领导的指示办事，或者是员工有些肆意的行为惹怒了领导，当然还有一个就是领导过于情绪化或者听信了别人的谗言之类。所以第一时间你要想的不是如何反驳领导，而是弄明白领导批评你的真正原因是什么，然后想办法对付。
【步骤03】
审视一遍领导的批评
当然了，那些有事没事找员工茬的领导总归是少数，大多数领导批评员工的原因不过是因为员工自己本身的某些行为不规范罢了。所以你要用心审视一遍领导对你的批评，自己想明白自己某些地方是不是真的做的不够好，然后把那些不好的地方改正过来就是。
【步骤04】
善于检讨自己
在领导批评你的时候，要做到耐心倾听，就算是心里把领导骂上一万遍，你也要保持住脸上认真倾听接受批评的表情。在领导批评完之后，马上检讨自己的行为，并称赞领导批评的是那么及时有效之类。这样一来，领导会觉得你是个识大体的员工，你也不至于被领导厌烦，导致你们的矛盾日渐加深。
【步骤05】
私下和领导解释
当然了，并不是身为领导所说的话语所做的事情就都是正确的，领导也有素质高低之分，也有知识层面高低之分，更有性格好坏之分，所以会出现领导误解你或者冤枉你的事情。那么在领导批评你之后，找个时间和领导私下里解释明白，并且说出足够的证据证明你是被“误解”的。然后记得给领导一个台阶，就比如说领导每天要处理的事情太多，不可能面面俱到之类，也怪你不早早的解释给领导听，所以让领导误解了。这样一来，事情解释清楚了，领导也会觉得你很懂事，你也不必为此事耿耿于怀了。
【步骤06】
努力做好自己的事情
许多职场男女非常在意被领导批评这件事，会觉得在同事面前很丢人，也是很没面子的一件事，于是会产生一些负面情绪，从而把这些负面情绪带进工作中。如果你的行为被领导发现，或者被他人告知领导，你的处境只会越来越坏，领导对你的看法只会越来越差。所以说，被领导批评后，更加用心的做好你自己的工作。
【步骤07】
暗中观察是否有小人作祟
如果你无缘无故被领导批评，或者是小题大做，亦或是冤枉你陷害你之类，那么你就要仔细观察一下你自己身边的那些人了，除了领导经过更年期或者大姨妈来了的原因故意找茬之外，很有可能是你身边有小人作祟，挑拨你和领导的关系，导致领导对你有误会。找到这个小人，做好一系列防备工作，同时掌握证据和领导做深刻解释。
【步骤08】
不用过于悲观努力调节心态
即使你觉得领导批评你是因为领导对你有误解，或者领导更年期了，大姨妈来了，失恋了，被老婆打了之类导致心情不好拿你出气，可你自己看一下，为什么员工那么多，领导偏偏拿你出气？所以嘛，不要悲观，也不要过于在意，就当是走在大街上被没有素质和教养的司机溅了一身泥水罢了。自己擦干净，继续赚领导的工资就是。职场中，适当厚脸皮是有必要的。
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