孕妇叶酸片什么时候吃最好

几乎所有的孕妇，只要去医院做体检，医生都会让孕妇吃一些叶酸的。叶酸对于备孕女性以及怀孕女性有着非常重要的效果，能够给予胎儿一定的健康保证，以及提供胎儿正常发育所需要的营养。那么孕妇到底什么时候吃叶酸好呢？我们一起看一下吧。

操作方法

【步骤01】

备孕前三个月
只要女性有怀孕的打算，那么在备孕的前三个月最好每天适当补充叶酸。据研究表明，备孕女性每天适当补充一定量的叶酸，能够起到一个降低胎儿神经管系列缺陷的发生几率。

【步骤02】

怀孕开始的三个月
在得知自己怀孕之后的女性，就要在医生的建议下开始补充叶酸，一般医生会建议孕妇头三个月是要补充叶酸的，这样孕妇就能够为胎儿提供足够的叶酸，保证胎儿的健康发育。

【步骤03】

三个月后依旧可以适当补充
一般孕妇在怀孕前三个月之后，就会停止对于叶酸的补充，不过仍旧会有医生会建议孕妇继续补充叶酸，在怀孕三个月后适当补充叶酸，能够起到一个降低胎儿兔唇的发生几率，以及胎儿先天性心脏类疾病的出现几率。

【步骤04】

叶酸的补充可以持续至整个孕期
这一点一定要在医生的建议下进行，万万不可自己在家胡乱补充叶酸。整个孕期适当补充叶酸的话，比如孕中晚期，就能够起到一个促使胎儿神经发育正常的功效，防止先兆子痫以及胎盘早剥的危险。

【步骤05】

服用叶酸注意事项
虽然孕妇补充也算是非常有必要的，但一定要记得谨遵医嘱，因为一旦补充叶酸过多，就会严重影响到孕妇本身对于锌元素的代谢能力问题，一旦缺锌，对胎儿的生长发育也是有影响的。所以孕妇在补充叶酸的时候，谨遵医嘱是必须的。

特别提示

谨遵医嘱，万不可胡乱用药！