山楂和枸杞泡水喝的功效是什么 山楂和枸杞泡水喝的功效

1、山楂枸杞茶是指将山楂与枸杞同时冲泡的一种保健茶，其中的山楂既能够开胃消食、活血化瘀，能够提高人体的免疫力。

2、其中的枸杞能够滋补肝肾、和胃润燥，有保肝的作用，因此两者同时冲泡有补肝益肾、补血益智，治疗心血管系统的疾病和保护肝肾以及促进消化等各种功能。对于一般人来说，山楂枸杞茶都可以饮用用，因为它有一定的保健作用，而且男女皆宜、老少皆宜。

3、但是对于体质比较差的人则不宜过量饮用，所以具体饮用山楂枸杞茶，还是要根据个人体质的。