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看别人不顺眼怎么办如何自我调整心态

听朋友闲聊,说看某人的时候相当不顺眼,某人说话觉得她太能装,某人努力工作觉得她装模作样,某人就算是很友好的和自己打个招呼,都会觉得对方是那么的虚伪。看一个人不顺眼这是我们经常会遇到的情况,只是我们要学会适当控制自己的脾气,更要努力调整自己的心理,别让自己的这种“不顺眼”扰乱了我们的正常生活。那么,当看一个人不顺眼的时候该怎么办呢?又该如何自我调理心态呢?请随着这篇指南看一下吧,希望能够对你有所帮助。

操作方法

【步骤01】

不顺眼的原因
不可能无缘无故就看一个人不顺眼的对吧?亦或是彼此之间有摩擦,亦或是对方的行为习惯等等和自己的不同,或者是自己的嫉妒心等等,这些事情都会造成自己看一个人不顺眼的出现,想要解决这个问题,一定要找到原因才可以。

【步骤02】

把自己的心态调“正常”
这是我个人非常想说的,很多人看别人不顺眼的原因不过是因为自己罢了,自己的心态调不好,甚至自己的心态有些扭曲,于是用不正常的眼光看待别人,那么自然会觉得别人是“不正常不顺眼”了。所以说,请先把自己的心态调整的正常一些,这样你会看到不一样的人与事,自然不会有那么多的不顺眼喽。

【步骤03】

多做自己的事情
尤其是在职场中,这种看别人不顺眼的人实在是太多了,别人比你好的你看不顺眼,比你差的你看不顺眼,总之有一万个不顺眼的人何时起。其实何必呢?把你的心思用在你自己的事情上,用心做你自己的事情,哪还有多余的时间看别人不顺眼对吧?就算是那个人真的很差劲,你把自己的注意力转移掉不就好啦?

【步骤04】

尽量远离不要接近
看不顺眼的人,越看越不顺眼,对方的一切行为在我们眼里,就像是一根刺一般,分分钟想拔掉得了。可是这样一来彼此的矛盾会增加,别人还会觉得你这个人莫名其妙,得罪那个一个看不顺眼的人,你会丢掉很多的人脉,那么,何不远离对方,这样既不会整日被那个不顺眼的人烦心,还避免得罪人。

【步骤05】

尝试和对方交流
这是很艰难的一件事,只是如果你真的想解决这个问题,就必须做出这样的努力。对我个人而言,看顺眼和看不顺眼有很多时候就在一瞬间,可能对方一瞬间的动作被你看到,于是你会有种看不顺眼的感觉。那么,何不尝试多一些了解?或许你会发现,那个看不顺眼的人,会带给你不一样的感觉。

【步骤06】

允许别人的不完美
说到底,看别人不顺眼的人,主要是对别人过于挑剔了。这是我们人类的本性,对自己的过错和缺点,很容易原谅,也会找出各类理由为自己开脱,可是对于别人的缺点与过错,我们会无限放大,那么自然就会越看越不顺眼了。所以哦,请允许别人也有缺点吧,也别放大别人的缺点,在你心里那么完美的你都有缺点,何况别人?哈哈。

【步骤07】

把嫉妒心化作勇气
总会有一些在某些方面可能失败的人,会对在那个方面很成功的人各类看不顺眼,对方的优秀成为自己超级看不顺眼的地方,其实不是你看不顺眼人家,是你在嫉妒人家而已哦。如果把你的嫉妒心,转化为一种勇气,和向上的动力,学习别人的优点和长处,你哪来那么多看不顺眼?

【步骤08】

不要轻信他人之言
人的这种行为是很奇怪的,明明自己看一个人很顺眼,可是如果有个别有用心之人告诉你,那个你看着顺眼的人多吗的不好,你就会在心里对那个人产生一种怀疑感,即使你明明知道和你说悄悄话的那个人别有用心,可你在心里也会对那个人产生一种异样的感觉。如果你没有主心骨的话,你会轻易被别人所影响,从而对别人产生“看不顺眼”的感觉。这就说明我们不要轻易被别人的言行所影响,有自己的判断力与思考能力,这样你才会避免出现被人当枪使的下场,这对你来说,实在是一种最愚蠢不过的事情喽。

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