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喝柠檬水的好处 柠檬泡水可以长期喝吗

1、柠檬水是可以天天喝的,但是天天喝并不意味着能够每天喝大量的柠檬水,并且用柠檬水代替白开水。

2、每天喝适量的柠檬水,对于身体健康是有好处的,能够起到美容养颜,帮助减肥的作用。但是如果在每天都喝大量柠檬水,其实对于身体健康也是不好的。另外,如果能够在早晚喝柠檬水是比较好的

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