1、准备用料。大米、蜂蜜、花生。
2、花生入微波炉叮熟,叮熟的花生捣碎。
3、大米洗净,倒入沙煲,加入适量冷水;大火煮开,小火熬煮15分钟。
4、加入熟花生碎,搅匀。
5、倒入熟白芝麻,搅匀。
6、煮好的花生芝麻粥盛入碗中,调入蜂蜜食用。
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