来月经时肚子痛怎么办

很多女性在来月经的时候都会出现肚子疼的现象，除了及时看医生进行调理之外，还可以用以下这些办法快速止痛，具体如何做，看看这篇指南吧！

操作方法

【步骤01】

热敷
月经期间肚子疼如果继续受凉，会加重肚子疼的。当来月经的时候，最好是有一个暖手宝放在腹部，这样热敷能够起到减轻肚子疼的情况，避免受寒导致经血无法及时排出引发更严重的肚子疼。

【步骤02】

按摩
当肚子疼严重的时候，立刻躺下来，平躺着用双手按摩自己的小腹部，记得双手一定要温热，多次按摩之后肚子疼的问题就会得到缓解。

【步骤03】

喝一些热热的山楂红糖汤
新鲜的山楂清洗干净并山楂核去掉，加上清水在锅里熬煮半小时，然后放进去红糖，继续小火慢熬，每天喝一碗能够缓解月经期间肚子痛的问题。

【步骤04】

适当吃药治疗
如果月经期间肚子痛严重的话，一定要看医生，医生会根据你的情况给你开一些药物。等到月经干净之后快速做一系列的体检，因为女性月经直接反映出女性的身体健康情况。