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营养美味粥 小米红糖粥的做法

1、准备材料:小米200克、红糖50克。

2、淘小米:小米放入水中淘洗。

3、煮小米:将洗好的小米放入锅中,煮20分钟后开锅。加红糖:加入红糖,出锅即可。

4、小米红糖粥,常见的一种粥,小米粥里边加上红糖,煮好即可。需要赤砂糖(10克)。有活血化瘀的作用。

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