1、把酸奶(原味酸奶最好)倒入可以冷冻的容器内,放入冷冻室,冷冻至硬。
2、一般冻约3小时,酸奶开始变硬,如果喜欢吃软些的,就冻2 3个小时取出。
3、也可以直接冷冻至全部冻硬(4 5个小时以上),想吃时取出,在室温中放置一会,然后用金属勺子挖着吃,或刮着吃都行。
4、可以拌上一些水果,不过直接吃纯粹的,味道最好!
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