加强体育锻炼增强体质 手抖吃谷维素片行吗

1、神经性紧张是可以出现手抖，四肢发抖，严重的有呼吸困难，血压增高等，谷维素是调节神经的药物，可以治疗神经性紧张，平时要自我调节，放松心情，减轻压力，按时作息，不熬夜，加强体育锻炼，增强体质。

2、能起到一定的辅助作用，更重要的是调整好自己的心态，学会放松，多加锻炼去克服恐惧。

3、还要找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查,明确病因,正确治疗。