1、双腿发冷,是双腿气血运行过慢,导致腿部获得气血能量减少,产生热量不足以温暖双腿,便会发冷。
2、腿在身体下端,气血运行最难以循环到,当身体气血不足,且运行过慢时,腿部便会缺少气血能量支持,便会冰冷。夜间睡觉时,气血运行比白天慢,因而睡时极易感觉到。
3、恢复它,需要强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,那么充足的气血便会滋养到双腿,变得温暖,有力。
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