灵芝破壁孢子粉过了保质期还能服用吃下去吗

灵芝破壁孢子粉对人体健康有着极大的好处，只是过了保质期的孢子粉还能继续服用吗？一起来看看正确答案吧。

操作方法

【步骤01】

灵芝孢子粉的保质期一般是一到两年，这是在密封状态下，平日里我们吃孢子粉的时候会打开包装，这样的最好是三个月内吃完，超过这个时间，尽可能不要继续服用了。

【步骤02】

另外如果灵芝孢子粉打开包装后没有做好密封工作，每天接触到阳光与空气，这样的孢子粉一个月内就要吃完，不然就不要吃了。

【步骤03】

如果灵芝孢子粉你是放在冰箱里保存，且每次吃完的时候都会很严密的封起来，那么一年内是可以吃的，但要注意孢子粉是否出现异味，如果出现，那么也不要吃了。

【步骤04】

我去年的一盒孢子粉就被我浪费了，一次性买的多，当时没有存放在冰箱里，恰好是夏季，秋季想吃的时候发觉孢子粉味道怪怪的，这才发现孢子粉已经出现结块的情况，这样的孢子粉一定不能继续吃了，这是受潮发生霉变的反应。