脸上的螨虫怎么去除

螨虫几乎无处不在，所以我们其实很容易就感染螨虫，特别是脸上长螨虫的话，会显得皮肤粗糙，难看。怎么才能去除脸上的螨虫呢？

操作方法

【步骤01】

科学方法洗脸
去除脸部螨虫，洗脸是第一步，而且要遵循科学的方法：先用温水打湿脸部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶；然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂；温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。

【步骤02】

合理饮食
日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。吃脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品。

【步骤03】

配合除螨产品
可以选择一些温和不刺激的护肤类产品，例如苦参抑螨膏。配合一些除螨产品，效果会更好。

【步骤04】

干净的生活环境
螨虫是在我们周围环境，所以环境清洁很重要，室内去要经常开窗通风,让阳光暴晒螨虫生活动过的物品,同时及时清除窗口处、角落处、衣柜处等周围的灰尘,能有效清除室内螨虫。

【步骤05】

常用家具清洁
螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘。

【步骤06】

选用适合的护肤品
在选用护肤品的时候一定要选用透气性好的护肤品，最好不要使用粉底。夏天最好选用清爽型、防晒指数偏低的防晒霜。

【步骤07】

保证良好的作息时间
不要熬夜，正常睡觉，减少面对电脑的时间，在电脑屏幕上遮上隔离板等。健康饮食，健康生活。