1、可以放在冰箱里冷藏,也可以密封后放在干燥的储物柜里,或者偶尔可以放在阴凉干燥通风的地方晾晒,注意不要暴晒在阳光下。
2、直接吃。
3、可以直接当零食吃,老少皆宜,但是对于有过敏史、荨麻疹以及高血脂、高胆固醇人群不建议食用。另外,日常控制食用量一次30-50g,多吃可能会引起肠胃不适。
微信 分享