1、皮肤暗沉发黄的原因既有病理性原因也有生理性原因。病理性原因可能是黄疸、营养不良或者贫血、内分泌失调所导致;生理性原因是由于皮肤新陈代谢异常造成,所以,可以观察自己的身体状况,必要时去医院进行血常规以及肝胆彩超检查,确定病因,然后再对症治疗。
2、而生理性因素主要是由于皮肤新陈代谢异常造成,多由于生活的压力,产生过多的焦虑、抑郁的情绪,长此以往对身体造成不良影响。同时如果睡眠不好,经常熬夜也会导致皮肤色泽不好,暗沉发黄。
3、所以我们可以观察自己的身体状况,必要时去医院进行血常规以及肝胆彩超检查,确定是否是病理性的原因,还是生活习惯方面的生理性原因,对因治疗,对症治疗,平时多吃新鲜水果和蔬菜,合理膳食,适度运动来改善体质,也可以改善皮肤暗沉发黄的情况。