女人喝绿茶的好处

缓解疲劳，绿茶由于保留了鲜叶的天然物质，适当饮用能够帮助人体驱散疲劳感；美容护肤，喝绿茶有助于清除人体内的自由基，使人的皮肤变得光滑白嫩；清洁口腔，绿茶中含有丰富的茶氨酸、茶多酚、氟元素等活性成分，能让人的口气保持清新。

1、缓解疲劳

女人喝绿茶有缓解疲劳的好处，绿茶由于保留了鲜叶的天然物质，因此活性成分十分丰富，适当饮用能够帮助人体驱散疲劳感，让女人感到活力四射，精神百倍。

2、美容护肤

女人喝绿茶有美容护肤的好处，对于注重保养的女人来讲，喝绿茶有助于清除人体内的自由基，使人的皮肤变得光滑白嫩，紧致细腻，同时也能减少皱纹，使人看起来越来越年轻。

3、清洁口腔

女人喝绿茶有清洁口腔的好处，绿茶中含有丰富的茶氨酸、茶多酚、氟元素等活性成分，将绿茶的茶汤含在口中，可以起到良好的杀菌效果，让人的口气保持清新。