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茶叶能和枸杞一起泡水喝吗

茶叶不建议和枸杞一起泡水喝,因为茶叶中富含鞣酸成分,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质,所以茶叶和枸杞建议分别冲泡饮用,可以上午喝茶叶,下午泡枸杞这样来搭配。

茶叶不建议和枸杞一起泡水喝

茶叶不建议和枸杞一起泡水喝,因为茶叶中富含鞣酸成分,能够起到收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,并生成人体难以吸收的物质,所以茶叶和枸杞建议分别冲泡饮用。

从对人体有利的角度来考虑,建议上午喝茶叶,可以起到消除水肿的作用,使人精神百倍,下午泡枸杞,能让人的身体变得暖和起来,还能在一定程度上起到改善体质的作用。

若是茶叶一定要搭配其他食材饮用,可以搭配花茶,任意一种花茶都能搭配茶叶,显得不失突兀,在冲泡之后不仅能够闻到茶叶的清香之气,也能嗅到花茶馥郁芬芳的迷人花香。

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