金银花菊花茶的功效与作用

清肝明目，金银花和菊花均为寒凉属性的食材，适当饮用能够起到清除肝火的作用；保护口腔，金银花菊花茶中的肌醇、皂甙、挥发油等成分能起到清除口臭的作用；消除疲劳，当人感到浑身乏累时，饮用一杯金银花菊花茶，能起到提高精气神的作用。

1、清肝明目

金银花菊花茶具有清肝明目的功效，金银花和菊花均为寒凉属性的食材，适当饮用能够起到清除肝火的作用，使人的体质由原来的燥热逐渐平息下来，让人感到一阵清凉。

2、保护口腔

金银花菊花茶具有保护口腔的功效，金银花菊花茶中富含木犀草素、肌醇、皂甙、挥发油等活性成分，适当饮用能够起到清除口臭的作用，使人的口气变得清新起来。

3、消除疲劳

金银花菊花茶具有消除疲劳的功效，当人感到浑身乏累时，饮用一杯金银花菊花茶，能够使人精神百倍，起到提高精气神的作用，使人打起精神来工作学习。