陈皮和什么搭配泡水

陈皮可以和红枣搭配，具有保护肺部的作用；陈皮也可以和菊花搭配一起饮用，能够消炎解毒；陈皮还可以和生姜一起搭配，饮用后可以止咳化痰，增强活力。

陈皮和红枣

陈皮具有暖胃、止吐、化痰的作用，陈皮泡水可以促进消化，红枣可以调和气血，两者搭配起来可以健胃消食，以及减肥，还可以保护肺部。

陈皮和菊花

菊花里面富含丰富的氨基酸，可以增强免疫力，另外还富含了维生素和胡萝卜素，和陈皮搭配起来可以明目，改善肝血不足，降低血压。

陈皮和生姜

每天饮用一杯陈皮生姜茶，可以有效的达到止咳化痰，生姜里面富含的物质可以加快全身的血液循环，让毛孔张开，排出大量的汗液，老年人经常饮用生姜茶还可以抵抗风寒、增强活力。