在冲泡藏红花时,需将玻璃杯用沸水烫洗干净,再将3~8根藏红花投入玻璃杯中,倒入沸水冲泡,静置10~15分钟后饮用。藏红花可以一连续杯4~5次,并连同藏红花一并服下,但是藏红花每天不能超过3g,以免对人体造成伤害。
在冲泡藏红花时,需将玻璃杯放入茶洗中,倒入沸水烫洗干净,接着将3~8根藏红花投入玻璃杯中,倒入沸水冲泡,静置10~15分钟后即可饮用,可以添加适量蜂蜜调饮。
藏红花可以一连续杯4~5次,之后还能连同藏红花一并服下,但是在饮用藏红花时,每天不能超过3g,因为藏红花一旦饮用过量,里面的毒性就会被激发出来,危害人体。
藏红花出了泡水外还能泡酒,例如将1~2g左右的藏红花泡在白酒里,7~15天后即可饮用。又或是在黄酒里投入5~8根藏红花,并将黄酒加热后饮用都可以,但要控制量。