芙蓉花茶有什么副作用，饮用芙蓉花茶的禁忌

　　芙蓉花茶不能空腹饮用，会损伤人的脾胃，所以芙蓉花茶建议在饭后一小时后饮用。不能冲泡太久，会使芙蓉花茶的茶水被细菌污染，还会使其中的营养成分大量流失。茶温不能过高，会让人无法饮用，其中的营养物质也会受到破坏。不能过量饮用，会使人出现手脚冰凉、畏寒等症状。

　　1、空腹饮用

　　芙蓉花茶不能空腹饮用，因为芙蓉花茶在空腹状态下饮用，会使人体内的胃酸分泌过多，进而损伤人的脾胃，所以芙蓉花茶建议在饭后一小时后饮用。

　　2、冲泡太久

　　芙蓉花茶不能冲泡太久，因为芙蓉花茶冲泡时间过长，会出现氧化现象，进而使茶水里面被细菌污染。另外芙蓉花茶冲泡时间过久，还会使其中的营养成分大量流失，起不到作用。

　　3、茶温过高

　　芙蓉花茶的茶温不能过高，过高的温度会让人无法饮用，也会让芙蓉花茶里的营养物质因为高温而受到破坏，起不到什么效果，所以芙蓉花茶的茶温建议在56℃一下为宜。

　　4、过量饮用

　　芙蓉花茶不能过量饮用，因为芙蓉花茶性寒，过量饮用会出现手脚冰凉、畏寒等症状。尤其是对于体质偏寒的人群而言，不建议饮用芙蓉花茶。