黑茶饮用有七忌，空腹喝茶喝冷茶冲泡过久

　　黑茶在人们的生活中几乎是随处可见，是人们不可或缺的饮品，适当的饮用黑茶可以给人带来一定好处。但是，黑茶虽然具有一定的功效，但也不是能够随便喝的，那么黑茶都有些什么禁忌呢?会有哪些后果呢?下面的七条禁忌能够给各位茶友带来答案。

　　1、空腹喝茶

　　黑茶在饮用时，忌空腹饮用。因为黑茶中含有茶氨酸、咖啡碱、儿茶素等物质，可以刺激人的胃部生出更多的胃液，也能使消化道松弛，加快消化进度，一旦空腹饮用，会造成脾胃虚寒的后果。

　　2、喝冷茶

　　黑茶在饮用时，忌喝冷茶。因为温热的黑茶能够起到让人神清气爽、耳聪目明的效果，使人精神倍增。但冷黑茶则会起到聚痰、淤寒的作用，进而让人手脚冰凉。

　　3、冲泡过久

　　黑茶在饮用时，忌冲泡过久。因为黑茶冲泡的时间过长，茶水中的茶多酚、类脂、芳香等物质会自动发生氧化反应，使茶汤变暗、滋味变差、茶香逐渐消失，进而丧失品尝价值。

　　4、隔夜茶

　　黑茶在饮用时，忌喝隔夜茶。因为隔夜茶在放置了一个晚上的时间后，茶汤里的维生素、蛋白质、多糖类等物质都会丧失一部分，并且还会滋生细菌，于人体不利。

　　5、和药物一起饮用

　　黑茶在饮用时，忌和药物一起饮用。因为黑茶中的鞣酸物质，会与药物中的一部分化学成分相结合，进而形成不可吸收的物质，影响药效，还有可能会起到一定的副作用。

　　6、餐后立即喝茶

　　黑茶在饮用时，忌在餐后立即喝茶。因为人在吃饭的时候会摄入大量的蛋白质和微量元素，而黑茶中的鞣酸物质会与这些物质结合，产生凝固作用，形成不可吸收的物质，进而阻碍人体对营养物质的消化吸收。

　　7、餐前喝茶

　　黑茶在饮用时，忌在餐前喝茶。因为黑茶可以生津止渴，同时也会起到冲淡唾液的作用，而唾液被冲淡了，再吃食物就会变得索然无味，还会使消化器官吸收蛋白质的功能暂时降低。