茶叶隔夜不建议喝,因时间过久,无论是口感还是营养物质都大不如新茶了,特别是夏季气温高,隔夜茶还容易变质,变质的茶水是不能喝的,喝了可能会出现腹泻等情况,为了身体健康考虑,最好不要饮用隔夜茶。
隔夜茶时间一般是从你冲泡开始的12个小时都算是隔夜茶,因时间过久,无论是口感还是营养物质都大不如新茶了,而且因放置太久茶中可能会落灰尘或者滋生细菌,对身体不好。
一般茶只建议泡3泡,第三次冲泡后,再冲泡下去,已经没什么营养作用了。失去了营养元素,也就失去了再饮用的价值。特别是夏季气温高,隔夜茶还容易变质,生出异味,变质的茶水是不能喝的,一定要倒掉。
若是这样的茶进入了口中,我们可能会出现腹泻等情况。由此可知,喝隔夜茶会为人体带来一定程度上的伤害。所以,为了身体健康考虑,最好不要饮用隔夜茶。