丁香茶可以长期喝吗

丁香茶可以长期喝，丁香茶全称为桃金娘科母树紫丁香茶，花蕾为中药，叶子作为饮品，对于一般的人来说是可以长期喝的，但是在喝的时候一定要注意控制饮用量，不能过量饮用，建议每天冲泡3-5克的丁香茶饮用。

丁香茶可以长期喝

丁香茶全称为桃金娘科母树紫丁香茶，花蕾为中药，叶子作为饮品，我国主要产地为广东、广西，国外主要产自坦桑尼亚，印尼，马来西亚等地。丁香茶可以有效地清新口气，暖胃。

事实上，丁香茶对于一般的人来说是可以长期喝的，但是在喝的时候一定要注意控制饮用量，不能过量饮用，过量饮用的话，不但不会养胃，还会对身体造成一定负担，效果适得其反。

一般来说，丁香茶的饮用量不宜超过5克，所以大家在泡丁香茶的时候切记不要过量。建议每天冲泡3-5克的丁香茶饮用，这样既可以清新口气，又可以很好的保护到肠胃。