浓茶喝多了有什么危害

浓茶喝多了可能会损伤肠道和胃粘膜，影响药物吸收，腹泻、腹痛，加重肠胃病情。导致神经兴奋，消耗精力，兴奋后陷入疲惫;晚上喝浓茶容易失眠。长期饮用浓茶，身体会缺钙，可能导致骨质疏松;导致血压升高、心跳加速，让人烦躁不安，难以集中注意力。

浓茶喝多了的危害

浓茶中咖啡因和茶碱含量较高，对肠胃有刺激性。经常饮用浓茶，对肠道和胃粘膜有一定的损伤，导致肠胃不舒服;茶水会影响药物的分解吸收，时间长了还可能腹泻、腹痛等;若是患有肠胃病，还会导致病情加重。

浓茶中有较多的咖啡因，有兴奋神经的作用。大量饮用浓茶，会导致神经处于极度兴奋的状态，非常消耗身体的精力，兴奋过后容易陷入疲惫;若是在晚上饮用浓茶，会兴奋得睡不着觉，导致失眠，进而影响生活质量。

另外，茶水中的咖啡碱还可以抑制钙元素的吸收，长期饮用浓茶，身体会出现缺钙;若是在年少长身体时长期饮用浓茶,可能导致骨质疏松;过量饮用浓茶还会使血压升高、心跳加快等，让人感到烦躁不安，难以集中注意力。