1、准备:需要准备一个红茶包,半颗柠檬,一点蜂蜜或者冰糖,几块冰块;2、制作:将茶包放进90度的热水中冲泡45秒,然后捞出茶包;3、注意:冰红茶饮料是低温饮品,适合肠胃健康的人夏季饮用。
冰红茶在夏季可以清凉解暑,是最适合夏季喝的饮料之一,它制作起来也很方便,需要准备一个红茶包,半颗柠檬,一点蜂蜜或者冰糖,几块冰块,没有冰块放冰箱冷藏也可。
将茶包放进90度的热水中冲泡45秒,然后捞出茶包,注意不要挤压茶包,会导致红茶有苦味。然后放入冰糖或者微放凉后放蜂蜜,待完全冷却后加入柠檬片或者柠檬汁,放进冰箱冷藏或加入冰块即可。
冰红茶饮料是低温饮品,适合肠胃健康的人夏季饮用,但是它对肠胃的刺激性很大,如果是肠胃不好的人就建议不要饮用,以免损伤肠胃,影响身体健康。