什么人不适合喝雪菊

雪菊的营养价值丰富，但性寒，所以对于那些体质虚寒的人是不适合饮用的，否则容易造成体寒加剧，同时也不适合肠胃不好的人喝，以免增加肠胃功能的负担，甚至还可能引起肠胃的不适。

1、寒性体质的人

雪菊的营养价值丰富，但性寒，所以对于那些体质虚寒的人是不适合饮用的，否则容易造成体寒加剧，身体越来越虚弱，从而不利于身体的快速恢复，不利于健康。

2、肠胃不好的人

雪菊里富含维生素、鞣酸、纤维素等物质，对于肠胃不好的人是不建议饮用的，以免增加肠胃功能的负担，甚至还可能引起肠胃的不适，所以在平时尽量不要喝。

3、经常失眠的人

雪菊里含有丰富的咖啡因、植物碱、茶多酚等物质，也不适合一些睡眠不好的人喝，否则容易在晚上睡不着，从而影响人体正常的肌体平衡，对人体健康造成不良的影响。