适合夏天喝的花茶

八种花茶适合在夏天喝，它们是茉莉花茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶、桂花花茶、百合花茶、薰衣草茶。茉莉花茶滋味醇爽，香气浓郁，玫瑰花茶适宜女性饮用。除此之外，夏天也可以选择喝莲子芯茶、金盏花茶、柠檬茶、山楂茶、荷叶茶。

适合夏天喝的八种花茶

夏天适合喝的花茶有很多，比如茉莉花茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶、桂花花茶、百合花茶、薰衣草茶等等。目前最常见的花茶是茉莉花茶，是用绿茶与茉莉花窨制而成的，滋味醇爽，香气浓郁。

玫瑰花茶适合女性在夏季饮用，其茶性温和，可以补充水分，缓解睡意，长期饮用也有助于促进新陈代谢。菊花茶的茶性寒凉，夏季饮用有清热散风，清肝明目，提神醒脑等作用，但脾胃虚寒的人群不宜饮用。

适合夏天喝的花茶还有不少，包括莲子芯茶、金盏花茶、柠檬茶、山楂茶、荷叶茶等等。需要注意的是，应根据自身体质合理饮茶，对于体质偏寒的人群，夏天喝茶也应该趁热饮用，不宜喝凉茶。