荷叶茶和什么搭配最好

荷叶茶可以和山楂、薏米、陈皮、蒲公英、蜂蜜等材料一起搭配，比如荷叶山楂陈皮茶，适合减肥人群饮用；荷叶薏米茶，适合湿气较重的人群饮用；荷叶蜂蜜茶，可以清热败火。

荷叶茶的搭配方式

荷叶山楂陈皮茶适合在夏季饮用，用三种材料按照2：1：1的比例泡制，荷叶能消暑利湿，山楂能消化积食，陈皮可用来缓解消化不良，荷叶山楂陈皮茶适合想要减肥的人群饮用。

荷叶薏米茶的作用是清热祛湿，促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，清热养神;荷叶蒲公英茶，能刺激肠胃蠕动，帮助消化，能缓解内热，达到一个很好的保健效果。

另外，荷叶与蜂蜜搭配的荷叶蜂蜜茶，味辛微涩，可以清热去火，可以促进人体新陈代谢，还能辅助调节胃酸分泌，加快血液循环。