1、红茶,红茶茶性温和,在特殊时期可以搭配红枣一起饮用,缓解身体不适;2、绿茶,夏天天气干燥炎热,可以适当饮用绿茶,生津止渴;3、槐花茶,槐花茶可以帮助清理肠道。
红茶茶性较为温和,在女生特殊时期可以适当的饮用,红茶还有暖胃的作用,再搭配一些红枣和枸杞,对于女生的特殊时期可以很好的缓解身体的不适。
夏天天气炎热干燥,可以适当的饮用一些绿茶,每天冲泡一杯,生津止渴,绿茶还有清热解火的作用,再搭配百合花一起冲泡,起到了安神醒脑的作用。
槐花茶对于女生来说,十分适合在夏天饮用,不仅可以清热解暑,对于想要减肥的人群来说,槐花茶可以适当的帮助清理肠道,起到了减肥的作用。