莓茶的主要产地在张家界和凤县,在张家界所产出的莓茶大多数是野生莓茶,而在凤县产出的莓茶基本上人工种植,莓茶具有很高的营养价值,长期饮用可以补充维生素,提升免疫力。
莓茶的主要生产地位于湖南张家界和湖北凤县,在湖南张家界所产出的莓茶大多数是野生莓茶,而在湖北凤县产生的莓茶基本上都是人工种植而成,此外莓茶在江南多地都有生产,同时在不同地区有着不同的名称,其中包括土家甘露茶、长寿藤、藤茶等等。
莓茶使用玻璃杯进行冲泡,每次投茶量在3g左右,注水维持在200~300ml,水温最好是刚烧开的沸水,注水后可根据个人习惯来决定盖上杯盖或不盖,焖泡十分钟后就可以饮用了,可以反复冲泡三次。
莓茶的营养价值也很高,具有人体所需的多种蛋白质和维生素,其中含有铁、锌、镁等多种微量元素,还有一定的膳食纤维,被科学家认为是世界上营养最丰富的野生植物,长期的饮用对身体有很大的帮助。