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石斛泡水喝的方法

直接冲泡,将3~4颗石斛投入玻璃杯中,注入沸水冲泡,20分钟后即可饮用;黄芪,将石斛和黄芪各准备3g,再一并投入玻璃杯中,注入沸水冲泡;花茶,将2颗石斛以及5g花茶投入玻璃杯中,注入沸水冲泡。

1、直接冲泡

石斛可以直接冲泡,把玻璃杯烫洗干净后,将3~4颗石斛投入玻璃杯中,注入沸水冲泡,10秒后倒掉茶汤,并再次往玻璃杯中注入沸水,耐心等待20分钟后即可饮用。

2、黄芪

石斛可以搭配黄芪冲泡,黄芪的寒凉能够中和石斛的温性,先将石斛和黄芪各准备3g,之后一并投入玻璃杯中,注入沸水冲泡,20分钟后石斛和黄芪均已完全泡开,即可饮用。

3、花茶

石斛可以搭配花茶冲泡,具体选用什么花茶需依据自己的喜好来定,将2颗石斛以及5g花茶投入玻璃杯中,注入沸水冲泡,等到石斛泡开后方可饮用。

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