保健茶有哪些

红枣茶，将红枣去核后，投入玻璃杯中用沸水冲泡；普洱茶，将普洱茶投入紫砂壶中，注入沸水冲泡；桂花茶，将晒干的桂花茶投入玻璃杯中添加红糖调饮；枸杞茶，将枸杞投入玻璃杯中注入沸水冲泡；姜苏茶，把弄好的生姜和苏叶投入玻璃杯中用沸水冲泡。

1、红枣茶

保健茶有红枣茶，先将5g红枣用刀子划破，把里面的核去掉，投入茶杯中，之后用沸水冲泡红枣茶即可，若是觉得不够甜可以适当添加冰糖调饮。

2、普洱茶

保健茶有普洱茶，将5~7g普洱茶投入紫砂壶中，注入刚烧开的沸水，10秒后倒掉茶汤，并再洗一道茶，等到泡第3泡时将紫砂壶盖上盖子，焖泡4~5分钟后饮用。

3、桂花茶

保健茶有桂花茶，将桂花用清水洗净后晾干，之后装入茶叶罐中，并从中用茶匙取出10g桂花茶投入玻璃杯中，并添加适量红糖，注入沸水冲泡调饮即可。

4、枸杞茶

保健茶有枸杞茶，将10颗左右的枸杞投入玻璃杯中，注入温水并用筷子搅拌，5秒后将枸杞从玻璃杯中取出，倒掉杯中的水，然后再次将枸杞投入玻璃杯中，注入沸水冲泡饮用。

5、姜苏茶

保健茶有姜苏茶，先将7g生姜切成细丝，5g苏叶清洗干净，再将这二者一并投入玻璃杯中，注入沸水冲泡，耐心等待10分钟后便可饮用。