养胃的花茶有:1、丁香茶,取3g茶叶沸水冲泡饮用;2、乌龙茶,口感温和,无刺激性;3、蜂蜜陈皮茶,温水冲泡后饮用;4、茉莉花茶,香气逼人;5、黑糯茶,以黑糯米和红茶制成。
丁香茶富含丁香油成分,有保护胃黏膜、杀菌消炎、暖胃驱寒等作用,养胃效果很好。一般取3g丁香茶叶,用沸水冲泡饮用即可。
乌龙茶属于半发酵茶,口感温和,几乎没有刺激性,养胃效果极佳,取少量乌龙茶放入杯中,注入沸水冲泡后饮用。
陈皮茶可以起到疏肝理气,助消化,以及养胃等显著效果,加入适量蜂蜜饮用养胃效果更佳,温水冲泡后即可饮用。
茉莉花茶的香气逼人,饮后口齿留香,其富含的维生素A、维生素C等成分,具有调理脾胃的作用,适合经常胃胀的人群饮用。
黑糯茶的主要成分为黑糯米和红茶,含有丰富的维生素与微量元素,有助于暖胃,护胃,改善胃胀、胃寒,坚持引用可以修复胃粘膜损伤。