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陈皮白茶的功效与禁忌

陈皮白茶的功效:1、退热祛寒,能使人体内的气逐渐平稳下来,2、美容护肤,能够对肌肤起到一定的滋润效果。陈皮白茶的禁忌:1、饭前饮茶,会影响铁、钙、蛋白质等营养物质的吸收;2、饮浓茶,会导致膳食中营养物质吸收不良。

陈皮白茶的功效

1、退热祛寒

陈皮白茶具有退热祛寒的功效,陈皮性温,白茶性寒凉,将二者组合在一起可以中和彼此之间的特性,能使人体内的气平稳下来,不会偏于寒凉,也不会过于温热。

2、美容护肤

陈皮白茶具有美容护肤的功效,陈皮白茶中富含较多的挥发油物质,能够对肌肤起到一定的滋润效果,使人的皮肤看起来白嫩透亮,气色也会变得红润起来。

陈皮白茶的禁忌

1、饭前饮茶

陈皮白茶忌饭前饮茶,若是在饭前饮用陈皮白茶,会影响食物的消化和吸收,导致人食欲下降,茶中的鞣酸物质也会影响铁、钙、蛋白质等营养物质的吸收。

2、饮浓茶

陈皮白茶忌饮浓茶,陈皮白茶一旦茶汤冲泡过浓,会导致膳食中营养物质吸收不良,影响人体对铁物质和蛋白质类物质的吸收,使人的气色越喝越差。

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