喝隔夜茶有什么好处和坏处

喝隔夜茶的好处：1、清洁口腔，隔夜茶有利于杀灭口腔中的细菌，缓解口臭；2、去除腥气，隔夜茶能够冲淡海鲜的腥气，让人感到舒坦。喝隔夜茶的坏处：1、食物中毒，隔夜茶中的黄曲霉素可能会危害身体健康；2、消化不良，隔夜茶会造成肠胃功能紊乱。

喝隔夜茶的好处

1、清洁口腔

喝隔夜茶有清洁口腔的好处，隔夜茶中富含多种活性成分，将隔夜茶的茶汤含在口中，有利于杀灭口腔中的细菌，预防龋齿，同时也能清新口气，缓解口臭症状。

2、去除腥气

喝隔夜茶有去除腥气的好处，若是人在食用完海鲜后，感到自己身上有一股来自于海鲜的腥气，可以饮用一杯隔夜茶，以此来冲淡海鲜的腥气，让人感到舒坦一些。

喝隔夜茶的坏处

1、食物中毒

喝隔夜茶会导致食物中毒，隔夜茶在放置了一个晚上的时间后，茶汤中会滋生出很多的细菌出来，其中就包括黄曲霉菌，若是人在不知情的情况下饮用，可能会危害身体健康。

2、消化不良

喝隔夜茶会导致消化不良，隔夜茶由于所含细菌较多的原因，贸然饮用会对肠胃起到较大的刺激作用，造成肠胃功能紊乱，使人出现腹痛、腹泻、腹胀等不良反应。