长期喝菊花茶有什么好处和坏处

长期喝菊花茶的好处：1、清热散火，饮用菊花茶能够驱散人体内的燥热感；2、缓解辐射，菊花茶能够减缓电磁辐射带给人的伤害。长期喝菊花茶的坏处：1、脾胃虚寒，菊花茶饮用过量会使人的体质逐渐偏寒凉；2、过敏，过敏体质的人饮用菊花茶会让人过敏。

长期喝菊花茶的好处

1、清热散火

长期喝菊花茶有清热散火的好处，菊花茶性寒凉，适当饮用能够驱散人体内的燥热感，使人的身体变得清凉，对于上火人群来讲，菊花茶能够起到良好的下火作用。

2、缓解辐射

长期喝菊花茶有缓解辐射的好处，对于长期端坐在电脑面前的人来讲，适当饮用菊花茶能够减缓电磁辐射带给人的伤害，起到保护眼睛的作用，让人的眼睛看起来清明一些。

长期喝菊花茶的坏处

1、脾胃虚寒

长期喝菊花茶会导致脾胃虚寒，菊花茶性寒凉，若是饮用过量，就会使人的体质逐渐偏寒凉，脾胃也会相较之前虚弱不少，让人出现手脚冰凉、胃寒、发冷等症状。

2、过敏

长期喝菊花茶会导致过敏。菊花茶中含有一些致敏成分，若是过敏体质的人饮用，就会使人身上出现红肿、瘙痒、气疹子等症状，严重时还会导致人呼吸困难。